3rd Wave Coffee...Στόχος αυτού του νέου κύματος είναι να δημιουργηθεί μια αλυσίδα μεταξύ του farmer, του roaster και του barista που σκοπό έχει την ανάδειξη του καφέ σε τέχνη.....

Δευτέρα 27 Δεκεμβρίου 2010

ESPRESSO VS ΣΤΙΓΜΙΑΙΟΣ

Ο λόγος για τον espresso, τον καφέ που αποτελεί αγαπημένη συνήθεια των απανταχού Ιταλών, αλλά όχι μόνο.
                              
                                                                  


                                                                    Espresso 75%
 

                                                 
                                                               Στιγμιαίος     25%


Επειδή οι αριθμοί μιλάνε από μόνοι τους και αρκετοί από την  ψηφοφορία που πραγματοποιήθηκε... για λόγους τυπικούς οφείλω να το κάνω». Σήμερα, λοιπόν, ο «Espresso»είναι ο αγαπημένος μας καφές....με ποσοστό 75% του στιγμιαίου.....
                                                                       ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ

Τετάρτη 22 Δεκεμβρίου 2010

Ο καφές σώζει καρδιές

ΣΑΝ ΦΡΑΝΣΙΣΚΟ Ακόμη και μια κούπα δυνατός καφές προστατεύει την καρδιά από εν δυνάμει επικίνδυνες αρρυθμίες, σύμφωνα με νέα μελέτη. Παρ΄ ότι ο καφές έχει επανειλημμένως τεθεί στο «εδώλιο του κατηγορουμένου» για πρόκληση ταχυπαλμίας, η νέα αμερικανική μελέτη που ανήκει σε ειδικούς του ιατρικού Οργανισμού Κάιζερ Περμανέντε στην Καλιφόρνια και η οποία περιελάμβανε περισσότερα από 130.000 άτομα, ηλικίας 18-90 ετών, έδειξε ακριβώς το αντίθετο. Μάλιστα, σύμφωνα με τα ευρήματα, όσο περισσότερες κούπες καφέ κατανάλωνε ένα άτομο, τόσο το καλύτερο.
http://natashawilson.files.wordpress.com/2009/02/coffee.jpg?w=443&h=355
Συγκεκριμένα η κατανάλωση τεσσάρων ή και περισσότερων φλιτζανιών καφέ ημερησίως φάνηκε να συνδέεται με 18% μικρότερο κίνδυνο νοσηλείας εξαιτίας καρδιακών αρρυθμιών τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, είτε κάπνιζαν είτε όχι. Τα άτομα που κατανάλωναν από ένα ως και τρία φλιτζάνια καφέ εμφάνιζαν μειωμένο κατά 7% κίνδυνο να νοσηλευθούν για ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού σε σύγκριση με εκείνα που δεν κατανάλωναν καθόλου καφέ.
Οπως ανέφερε ο επικεφαλής της μελέτης δρ Αρθουρ Κλάτσκι, τα νέα αποτελέσματα δεν αποδεικνύουν ότι ο καφές προστατεύει την καρδιά από τις ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού αλλά ότι υπάρχει κάποια σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ και της προστασίας της καρδιάς.
Σύμφωνα με τον ερευνητή η μέτρια κατανάλωση καφέ είναι πιθανό να βοηθά την καρδιά μπλοκάροντας τη δράση της αδενοσίνης, ενός χημικού που προκαλεί αρρυθμίες. Παράλληλα η σύνδεση μπορεί να εξηγηθεί και από το γενικότερο προφίλ των ανθρώπων που πίνουν αρκετό καφέ και οι οποίοι πιθανώς γυμνάζονται περισσότερο ή ακολουθούν σωστή διατροφή.
Ο δρ Κλάτσκι τόνισε κατά τη διάρκεια συνεδρίου της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Σαν Φρανσίσκο, ότι τα νέα αποτελέσματα δεν παρέχουν επαρκείς αποδείξεις ώστε να δοθούνσυστάσεις στον πληθυσμό σχετικά με κατανάλωση καφέ προκειμένου να προληφθούν προβλήματα του καρδιακού ρυθμού.
Συμπλήρωσε, όμως, ότι τα ευρήματα μαρτυρούν ότι όσοι αντιμετωπίζουν ήδη προβλήματα καρδιακών αρρυθμιών ή εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισής τους δεν χρειάζεται να απέχουν από τον καφέ. «Τα στοιχεία διασφαλίζουν ότι οι άνθρωποι που πίνουν καφέ με μέτρο δεν πρέπει να ανησυχούν ότι η αγαπημένη τους συνήθεια θα τους προκαλέσει κάποιο μεγάλο πρόβλημα στον καρδιακό ρυθμό» . Ο επιστήμονας δεν παρέλειψε να υπογραμμίσει πάντως, ότι προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η υπερβολική κατανάλωση καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.
Πρέπει να σημειωθεί ότι από το σύνολο των ανθρώπων που μελετήθηκαν, το 2% νοσηλεύθηκε εξαιτίας καρδιακής αρρυθμίας- οι μισοί από αυτούς έπασχαν από κολπική μαρμαρυγή η οποία αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου.
Πηγη.http://giorgosbiz.wordpress.com/2010/03/05/%CE%BF-%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AD%CF%82-%CF%83%CF%8E%CE%B6%CE%B5%CE%B9-%CE%BA%CE%B1%CF%81%CE%B4%CE%B9%CE%AD%CF%82/

Πέμπτη 16 Δεκεμβρίου 2010

Κανονισμοί διαγωνισμού Barista

Τι είναι ο διαγωνισμός barista;
Είναι ένας διαγωνισμός που κύριο αντικείμενο του είναι ο ΚΑΦΈ Σ.Το 83%της βαθμολογίας έχει να κάνει με την γεύση του καφέ. Και μόνο το 17% έχει σχέση με τα παρελκόμενα του. Αυτό σημαίνει ότι το μεγαλύτερο κομμάτι της έρευνας - προετοιμασίας για τον διαγώνισμό πρέπει να γίνει γύρω από τον καφέ.


Οι κανονισμοί θέλουν τους υποψήφιους να σερβίρουν τέσσερις εσπρέσο, τέσσερις καπουτσίνο και τέσσερις δικής τους συνταγής καφέδες (βασισμένους στον εσπρέσο), μέσα σε 15 λεπτά.· Μόλις είναι έτοιμος και του δοθεί η άδεια από τους διοργανωτές, δηλώνει με μια κίνηση του ότι πρέπει να αρχίσει ο χρόνος των 15’ λεπτών της παρουσίαση του.  · Στο τέλος του προγράμματος του πρέπει να τα αφήσει όλα καθαρά. Για αυτόν τον λόγο πρέπει να προπονηθεί έτσι ώστε να του περισσεύει λίγος χρόνος στο τέλος για καθαριότητες.
· Όλα τα υλικά, τα εργαλεία, ο καφές, η παρουσίαση, το στρώσιμο, το ντύσιμο και το κείμενο είναι στην ευχέρεια και αρμοδιότητα του Barista που διαγωνίζεται

 Αποχαιρετισμός.
Ένα χαμόγελο με δύο απλές λέξεις αρκούν για να σας θυμούνται οι κριτές.
Το μόνο που μας έχει απομείνει είναι η μουσική. Πρέπει να την ταιριάξουμε αρχικά με τον χαρακτήρα μας δηλαδή αν παρουσιάζουμε ένα πρόγραμμα ήρεμο με αργές και κινήσεις και ήρεμες τότε και η μουσική μας πρέπει να κινηθεί σε αυτούς τους ρυθμούς. Αν το πρόγραμμά μας παρουσιάζει μία ένταση και γρήγορους ρυθμούς τότε η μουσική δεν μπορεί να είναι ένα αργό κομμάτι (π.χ slow).
Καλή επιτυχία σε όλους



ποικιλίες καφέ και οι τιμές τους

Hacienda La Esmeralda Boquete, Panama 
Ο συγκεκριμένος καφές πραγματοποίησε ρεκόρ online δημοπρασίας, όταν πωλήθηκε προς 80 ευρώ το κιλό, άψητος, στις 30 Μαΐου 2006. Καλλιεργούμενος στη σκιά αιωνόβιων δέντρων γκουάβα, ο Hacienda La Esmeralda είναι παγκοσμίως γνωστός για τη γεύση και το άρωμά του. Έχει επίσης κερδίσει την πρώτη θεση στο διαγωνισμό "Best of Panama" με σκορ 94,6 στα 100.
Island of St. Helena Coffee Company 
Ο exclusive αυτός καφές καλλιεργείται στο νησί της Αγίας Ελένης, σχεδόν 2.000 χιλιόμετρα από την αφρικανική ακτή. Προερχόμενος από μια ποικιλία της Υεμένης, που μεταφέρθηκε εδώ το 1730, χρωστάει μεγάλο μέρος της φήμης του στο Ναπολέων Βοναπάρτη, ο οποίος επαίνεσε τη συγκεκριμένη ποικιλία κατά την εξορία του στο νησί. Η εξαγωγή του είχε σταματήσει για περισσότερο από έναν αιώνα, μέχρι την αρχή της δεκαετίας του 90, οπότε και ξανάρχισε, με πρωτοβουλία του David R. Henry. Η παραγωγή κυμαίνεται σε χαμηλά επίπεδα (περίπου 12 τόνοι το χρόνο) και, βέβαια, η ζήτηση είναι υψηλότατη.
El Injerto Huehuetenango, Γουατεμάλα
Ο El Injerto καλλιεργείται και παρασκευάζεται ειδικά για τη δημοπρασία Cup of Excellence, στην περιοχή Huehuetenango της Γουατεμάλα. Πρόσφατα κατέκτησε το πρώτο βραβείο στο Cup of Excellence του 2006. Πιθανολογείται ότι, αφού ψηθεί, μπορεί να αγγίξει τα 80 ευρώ το κιλό.
Fazenda Santa Ines Minas Gerais, Βραζιλία
Με το μεγαλύτερο σκορ στην ιστορία του Cup of Excellence, ο Santa Ines αγγίζει το 95,85 στα 100. Μόνο 12 κούτες των 60 κιλών διατέθηκαν στη δημοπρασία, οι οποίες αγοράστηκαν από το Caffe Artigiano, μια καφετέρια στον Καναδά, και δύο Αυστραλούς παραγωγούς. Ο Santa Ines διατίθεται μόνο στο Caffe Artigiano και σε λίγα εξειδικευμένα μαγαζιά ανά τον κόσμο.
Blue Mountain Wallenford Estate, Τζαμάικα 
Καφές με μεγάλη φήμη, ο Blue Mountain της Τζαμάικα χαρακτηρίζεται από την πολύχρονη ιστορία του, τις υψηλές τιμές και την ποιότητα που ποικίλλει. Στην αγορά κυκλοφορούν αρκετές απομιμήσεις που φέρουν το όνομα Jamaica Blue Mountain &ο καφές " Jamaica Blue Mountain style" και ο "Jamaica Blue Mountain Blend" περιέχουν ελάχιστο έως καθόλου αυθεντικό προϊόν. Ο αυθεντικός Blue Mountain ξεχωρίζει για την ελαφριά γεύση και το άρωμά του. Περίπου το 85% της παραγωγής εξάγεται στην Ιαπωνία.
Los Planes Citala, El Salvador
Ο συγκεκριμένος καφές από το El Salvador κατέλαβε τη δεύτερη θέση στο Cup of Excellence του 2006, με σκορ 93,52 στα 100. Προς το παρόν δε διατίθεται στους καταναλωτές.
Kona Χαβάη
Στα τέλη της δεκαετίας του 1820, οι Βρετανοί εισήγαγαν βραζιλιάνικα δέντρα του καφέ στο ηφαιστειακό έδαφος και το ιδανικό κλίμα της Kona. Οι αυθεντικοί κόκκοι Kona αναγνωρίζονται από την καθαρή, ευχάριστη, ελαφριά γεύση τους. Παρ' όλα αυτά, πρόκειται για ένα διφορούμενο καφέ, εξαιτίας της υψηλής τιμής του και του σκανδάλου που δημιουργήθηκε όταν μη αυθεντικοί κόκκοι εξήχθησαν ως Kona.
Yauco Selecto AA Πουέρτο Ρίκο
Ο καφές από την περιοχή Yauco του Πουέρτο Ρίκο αποτελούσε το πρότυπο που πολλές χώρες προσπάθησαν να μιμηθούν έως το 1890. Καλλιεργούμενος στα νοτιοδυτικά βουνά του νησιού, ο "νησιώτικος" αυτός καφές χαρακτηρίζεται από την ήπια γεύση του. Η τιμή καθορίζεται ανάλογα με την παραγωγή και τη διαθεσιμότητα.
Fazenda Sao Benedito Minas Gerias, Βραζιλία
Οι βραζιλιάνικοι καφέδες είναι γνωστοί για τη γλυκόπικρη, σοκολατένια γεύση τους. Ο Fazenda Sao Benedito είναι μέρος του group Sertao, μιας οικογενειακής επιχείρησης παραγωγών καφέ στα νότια της πολιτείας Minas Gerias. Η συγκεκριμένη επιχείρηση παρήγαγε δέκα από τους 36 καφέδες που κατέλαβαν τις πρώτες θέσεις του Cup of Excellence το 2005




Ενδεικτικές τιμές ποικιλιών.
Ινδονησία kopi luwak 250 ευρώ το κιλό
Hacienda La Esmeralda Boquete, Panama 164 ευρώ το κιλό
Island of St. Helena Coffee Company Αγία Ελένη 124 ευρώ το κιλό
El Injerto Huehuetenango, Γουατεμάλα 40 ευρώ το κιλό
Fazenda Santa Ines Minas Gerais, Βραζιλία 80 ευρώ το κιλό
Blue Mountain Wallenford Estate, Τζαμάικα 78 ευρώ το κιλό
Los Planes Citala, El Salvador 64 ευρώ το κιλό
Kona Χαβάη 54 ευρώ το κιλό
Yauco Selecto AA Πουέρτο Ρίκο 36 ευρώ το κιλό
Fazenda Sao Benedito Minas Gerias, Βραζιλία 34 ευρώ το κιλό
Πηγη.http://www.easyespresso.gr/ViewShopArticle.aspx?ArticleId=7046

Τετάρτη 15 Δεκεμβρίου 2010

Car-puccino!

Κάποιοι βρετανοί δημιούργησαν ένα αυτοκίνητο που κινείται με καφέ....

Κάλυψε μια απόσταση 400 χιλιομέτρων καταναλώνοντας αντί για βενζίνη... καφέ! Δεν πρόκειται για κάποιο υπερσύγχρονο μοντέλο αυτοκινήτου, αλλά για ένα Φολκσβάγκεν Σιρόκο του 1988, που αγοράστηκε από το ebay, τη μεγαλύτερη διαδικτυακή αγορά καινούργιων και μεταχειρισμένων αντικειμένων, αντί του ποσού των 400 στερλινών.
Το συμπαθές αυτοκίνητο υπέστη βέβαια ορισμένες απαραίτητες μετατροπές προκειμένου ο κινητήρας του να είναι σε θέση να λειτουργεί «καίγοντας» αλεσμένους... κόκκους καφέ. Η ιδέα για τη δημιουργία του πρώτου «καφεκίνητου» οχήματος, ή αλλιώς car-puccino, όπως το βάφτισαν οι δημιουργοί του επειδή χρησιμοποιεί ως καύσιμη ύλη τον δημοφιλή ιταλικό καφέ εσπρέσο, ανήκει στον Τζεμ Στάνσφιλντ, μηχανικό και παρουσιαστή της τηλεοπτικής εκπομπής του BBC «Bang Goes The Theory», που παρουσιάζει επιστημονικά θέματα. Ο Στάνσφιλντ και η ομάδα του επέλεξαν το συγκεκριμένο μοντέλο επειδή μοιάζει με το αυτοκίνητο DeLorean, το οποίο στην ταινία επιστημονικής φαντασίας «Επιστροφή στο μέλλον» του 1985 μετατρέπεται από έναν εκκεντρικό επιστήμονα σε χρονομηχανή.
Ο Στάνσφιλντ έφτιαξε έναν ειδικό θάλαμο καύσης ο οποίος μπορεί να καίει αλεσμένους κόκκους ιταλικού καφέ. Η ενέργεια που απελευθερώνεται από την καύση θέτει σε κίνηση το όχημα. «Ο καφές, όπως το ξύλο ή το κάρβουνο, περιέχει άνθρακα, άρα μπορεί δυνητικά να χρησιμοποιηθεί ως καύσιμη ύλη. Η μάρκα του καφέ δεν παίζει ρόλο. Αυτό που έχει σημασία είναι να είναι στεγνός και σε σβώλους, ώστε να επιτρέπει στον αέρα να κυκλοφορεί καθώς ο καφές καίγεται», εξηγεί ο παραγωγός της εκπομπής, Νικ Γουότσον.
Το «car-puccino» έκανε το πρώτο του θριαμβευτικό ταξίδι πριν από λίγες μέρες, προκειμένου να παρουσιαστεί στο Big Bang Science Fair, ένα διάσημο επιστημονικό φεστιβάλ που απευθύνεται σε νέους επιστήμονες και διεξάγεται κάθε χρόνο στη Μ. Βρετανία. Το καφεκίνητο όχημα διένυσε μάλιστα την απόσταση Λονδίνο - Μάντσεστερ (περίπου 400 χλμ.) «καίγοντας» αποκλειστικά καφέ.
Βέβαια το car-puccino δεν κινείται με την ταχύτητα του DeLorean. Δεν μπορεί να τρέξει με πάνω από 90 χλμ. την ώρα, ενώ είναι υποχρεωμένο να κάνει πολλές στάσεις, είτε για να γεμίζει το ντεπόζιτό του με καφέ είτε γιατί πρέπει να καθαριστούν τα «φίλτρα του καφέ» από την αιθάλη και την πίσσα που συσσωρεύονται λόγω της καύσης. Ετσι, το ταξίδι, συνυπολογίζοντας και τις υποχρεωτικές στάσεις, διήρκεσε συνολικά 17 ώρες. Και το όχημα «ήπιε» 70 κιλά καφέ, ποσότητα που ισοδυναμεί περίπου με 11.760 καφέδες εσπρέσο!
Αν η μέση τιμή του κιλού του καφέ εσπρέσο στην αγορά είναι 25 ευρώ, διαπιστώνει κανείς ότι το συγκεκριμένο «καύσιμο» κοστίζει έως και 35 φορές ακριβότερα από τη βενζίνη! Για λόγους οικονομίας λοιπόν αλλά και σεβασμού προς το περιβάλλον, οι σχεδιαστές του car-puccino χρησιμοποίησαν κατακάθι από καφέ εσπρέσο αντί για φρέσκο καφέ.
Είναι βέβαιο ότι ένα όχημα σαν το car-puccino δεν πρόκειται να προσελκύσει το ενδιαφέρον των αυτοκινητοβιομηχανιών ούτε των καταναλωτών. Αν κρίνουμε, πάντως, από το θερμό χειροκρότημα που επιφύλαξαν οι κάτοικοι του Μάντσεστερ σε αυτό το «εναλλακτικό» αυτοκίνητο, η αντικατάσταση των συμβατικών ορυκτών καυσίμων με άλλα λιγότερο ρυπογόνα, όπως είναι π.χ. τα βιοκαύσιμα ή ο ηλεκτρισμός, είναι μια πρόταση που συναντά ολοένα και μεγαλύτερη απήχηση.*
Πηγη.http://www.enet.gr/?i=news.el.article&id=147742

coffee connecting people

Ο πιο ακριβός καφές του κόσμου.

Ο πιο ακριβός καφές του κόσμου γίνεται από περιττώματα νυφίτσας 

Λέγεται Kopi luwak και είναι ο πιο ακριβός καφές στον κόσμο. Ο καφές αυτός γίνεται από μια ποικιλία άγριων κόκκινων μούρων, αλλά μόνο αφού πρώτα περάσουν από το πεπτικό σύστημα της ασιατικής νυφίτσας.
Η νυφίτσα τρώει τα μούρα και…

αφού περάσουν από το πεπτικό της σύστημα και τα αποβάλει, τα μαζεύουν, τα πλένουν, τα λιάζουν και τα ψήνουν, δημιουργώντας ένα απίστευτο αρωματικό καφέ.
Όσοι τον έχουν πιει, ισχυρίζονται ότι έχει γεύση σοκολάτας και καραμέλας!
 
 Τέλος αν ακόμα και μετά από αυτή τη πληροφορία θέλετε να αγοράσετε τον καφέ για να τον δοκιμάστε τότε θα πρέπει να πληρώσετε από 100€ έως 600€ για 1 κιλό καφέ, ενώ αν βγείτε έξω να τον πίειτε (σε καφετέριες της Ιαπωνίας και των ΗΠΑ) θα πρέπει να πληρώσετε περίπου 30€.
Πηγη.http://www.ultragreek.com/forums/showthread.php?t=31516&page=1

Πέμπτη 9 Δεκεμβρίου 2010

Περί καφέ και καφετιέρων (ειδικά Ιταλικού!)

Και έχω δει και τέρατα. Espresso στο θερμός για να γίνουν τα κρύα, επαναχρησιμοποιούμενη κρέμα στον ζεστό cappuccino, φιλτρου να μένει στην κανάτ απάνω από 30 λεπτά κλπ.
Εντάξει όχι και τέρατα. Ετσι δουλευουν τα περισσότερα μεγάλα μαγαζιά...εκτός εάν θες να περιμένεςι κανα μισάωρο για ένα καφέ...Ετοιμάζεις από νωρίς δόσεις εσπρέσο, τα ρίχνεις στις κανάτες, τα βάζεις στα ψυγεία και είσαι έτοιμος...Για την κρέμα του καπουτσίνου, μια κανάτα χωράει πάνω από μισό λίτρο γάλα και βγάζεις μέχρι 3 αφρογάλατα, ε, μετά δε ντο πετάς ειδικα εάν έχει κρυώσει λίγο, προσθέτεις λίγο γάλα ακόμα και το επαναχρησιμοποιείς. Για τον φίλτρου τι να πω...από το πρωί τον ψήνουμε....
Από ότι καταλαβαίνω μαγαζί έχεις και απαιτεις αυστηρή ποιότητα, αλλά για να βγει τόση παραγωγή ειδικά σε ώρες αιχμής, ρίχνεις την ποιότητα ή μαλώνεις με τον κόσμο....
Χωρητικότητα 270 καθήμενοι και 50 ξαπλώστρες. Παραγωγή με 2 διπλές La Cimbali και 2 μύλους. Αν όλοι ζητήσουν espresso μας τέντωσαν. Ευτυχώς έχει συμβεί λίγες φορές, αλλά οι σερβιτόροι εξηγούνε στον πελάτη ότι θα αργήσει λίγο γιατί γίνεται ο καφές τους όπως πρέπει. Κάποιοι γκρινιάζουν, αλλά οι περισσότεροι έρχονται και ξαναέρχονται. Δεν δούλεψα ποτέ κανάτα, και ούτε πρόκειται. Ο σημαντικότερος λόγος είναι ότι ο καφές πρέπει να είναι πάντα ο ίδιος. Και με την κανάτα δεν μπορείς να το πετύχεις αυτό. Όταν ο πελάτης σου πληρώνει 3,5-4,5€ για ένα καφέ, είναι απαράδεκτο να του σερβίρεις αποθηκευμένο espresso, επαναφουσκωμένη κρέμα στον cappuccino, και φίλτρου μετά τα 30 λεπτά
Δεν είναι συνάδελφοι. Οι περισσότεροι είναι τα ομορφόπαιδα της γειτονιάς που έγιναν "barman" και κάνουν και καφέδες. Οι περισσότεροι αυτοδίδακτοι ή τους έδειξε κάποιος κολλητός ή ασχολήθηκε για λίγο μαζί τους ο ιδιοκτήτης. Τίποτα προσωπικό δεν έχω μαζί τους. Απλά όταν έρχεται η ώρα να προσλάβω κάποιον του ζηταώ 4-5 πραγματάκια. Κρέμα cappuccino, ρύθμιση μύλου, σωστό πάτημα για τα espresso bar. Ελληνικό στο μπρίκι και φραπεδάκι. Αν κατέχει αυτά τα υπόλοιπα δεν είναι δύσκολα. Αναφέρομαι στα latte, στους καφέδες με σιρόπια κλπ.
Πηγη.http://www.4tforum.gr

Δευτέρα 6 Δεκεμβρίου 2010

ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΜΗΧΑΝΗΣ ESPRESSO

Οι σημερινές μηχανές χωρίζονται σε
κατηγορίες με βάση την χρήση και το
αν είναι αυτόματες ημιαυτόματες ή
υπεραυτόματες






















1. Επαγγελματική: Υπάρχουν αυτόματες και ημιαυτόματες και μπορούν να εξοπλιστούν απο 1 μέρχι 4 portafilters.

2.Ημιεπαγγελματική:
Όπως και η επαγγελματική έτσι και αυτή υπάρχει σε αυτόματη και ημιαυτόματη και μπορεί να εξοπλιστεί από 1 μέχρι 2 portafilters

3.Οικιακή: Όπως μαρτυρά και η περιγραφή της προορίζεται για οικιακή χρήση.

ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΜΗΧΑΝΗΣ ESPRESSO


 Τα βασικά μέρη μιας μηχανής espresso είναι τα εξής:

Portafilter: Είναι ενα μεταλλικό φτιαράκι με πλαστική (συνήθως) λαβή στο οποίο μπαίνει ο αλεσμένος καφές και στην συνέχεια ¨κουμπώνει¨ στo group της μηχανής. Group: Από το group βγαίνει το ζεστό νερό το οποίο περνάει στο portafilter και στη συνέχεια στο φλιτζάνι μας. Το Group πρέπει πάντα να έχει σταθερή θερμοκρασία. Σε αντίθετη περίπτωση o espresso μας δεν είναι αυτός που πρέπει...

Pressure Gauge:
Είναι οι μετρητές πίεσης (μανόμετρα) που μας ενημερώνουν για την πίεση στο boiler και στο group.

Steam Wand:
Είναι τα ακροφύσια ατμού στη μηχανή espresso.

Water Pump:
Είναι η αντλία νερού η οποία δίνει πίεση 9 bar στο νερό για να μπορεί να περάσει μέσα απο τον αλεσμένο καφέ.
Πηγη.http://www.diloco.com/index.php?option=com_content&view=article&id=53%3A-espresso&catid=27%3A2008-10-09-08-13-07&Itemid=59&lang=el

Κυριακή 5 Δεκεμβρίου 2010

COFFEE IN GOOD SPIRITS



 'Ετσι απο την διάδοση του IRISH COFFEE φτάσαμε να γίνει παγκόσμιος διαγωνισμός καφές με αλκοόλ που ονομάστηκε COFFEE IN GOOD SPIRITS.......


 Σύμφωνα με τους κανονισμούς ο διαγωνιζόμενος πρέπει σε 8 λεπτά να παρασκευάσει δυο IRISH COFFEES και δυο ροφήματα της επιλογής του με αλκοόλ.

 To 2008  ο Tάσος Δεληχρήστος κατέκτησε τον παγκόσμιο διαγωνισμό COFFEE IN GOOD SPIRITS στην Δανία....Αφού κατέκτησε την ίδια χρονιά στην Θεσσαλονίκη τον Πανελλήνιο διαγωνισμό στην έκθεση CoffeeBiz.
Πηγη.http://baristaacademy.gr/newsite/

Παρασκευή 3 Δεκεμβρίου 2010

IRISH COFFEE

               Ο καφές που αγάπησε το ουίσκι



Οχι ακριβώς καφές, όχι ακριβώς κοκτέιλ - σίγουρα όμως ο καλύτερος τρόπος για να κλείσει ένα χειμωνιάτικο, εορταστικό δείπνο...




Ο ΜΥΘΟΣ ΘΕΛΕΙ τον πρώτο Ιρλανδέζικο καφέ να παρασκευάζεται από τον μπάρμαν του αεροδρομίου Σάνον στην Ιρλανδία, μάλλον το 1942. Οι λιγοστοί τότε ταξιδιώτες και επισκέπτες του αεροδρομίου απολάμβαναν τον ιδιαίτερο καφέ πριν από τις πτήσεις και μεταξύ τους σχολίαζαν τη γεύση του· αλλά μέχρι εκεί. Η συζήτηση παρέμενε εντός συνόρων. Πέρασαν αρκετά χρόνια μέχρι να δοκιμάσει τον ιδιαίτερο αλκοολούχο καφέ ένας Αμερικανός δημοσιογράφος, ο οποίος περίμενε την πτήση του για να επιστρέψει στην πατρίδα του. Ενθουσιάστηκε, ζήτησε τη συνταγή και την πήρε μαζί του στο Σαν Φρανσίσκο, απ' όπου άρχισαν όλα.

Ο Ιρλανδέζικος καφές, όπως πολύ απλά ονομάστηκε, γνώρισε μεγάλη επιτυχία, η φήμη και η γεύση του εξαπλώθηκαν στα πέρατα της Γης και εξακολουθεί να συγκαταλέγεται ανάμεσα στα πιο δημοφιλή ζεστά κοκτέιλ. Η παρασκευή ενός Irish coffee δεν είναι εύκολη υπόθεση. Για να ακριβολογήσω, η αυθεντική συνταγή είναι μπελαλίδικη και απαιτεί γνώση, ακρίβεια και δεξιοτεχνία. Θα χρειαστεί να δοκιμάσετε «χωρίς ακροατήριο» μερικές φορές πριν κάνετε το τελετουργικό μπροστά στους φίλους σας.





 ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΚΑΙ Η ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

• 2 κουταλιές γλυκού μαύρη ζάχαρη
• 60 ml ιρλανδέζικο -φυσικά!- ουίσκι
• 150 - 180 γρ. καυτό, πολύ δυνατό, καφέ φίλτρου
• Ενα μικρό σφηνάκι φρέσκια, ολόπαχη κρέμα γάλακτος (αν βρείτε double cream, να την προτιμήσετε)

Ενα μεγάλο ποτήρι από χοντρό γυαλί, με χαμηλό πόδι (κατάλληλα είναι -με την προϋπόθεση να είναι από χοντρό γυαλί και όχι κρύσταλλο!- τα μεγάλα ποτήρια του κόκκινου κρασιού και κάποια ποτήρια της μπίρας με πόδι)

Θα χρειαστείτε ένα κουτάλι του μπάρμαν, θα το βρείτε στα καταστήματα με πιατικά και ποτήρια καθώς και στις περισσότερες κάβες (είναι ένα κουτάλι λιγότερο κοίλο από τα συνηθισμένα, με πολύ μακρύ χερούλι).

Πρώτα, ζεστάνετε το ποτήρι γεμίζοντάς το με ζεστό νερό και αφήνοντάς το λίγα λεπτά. Αδειάστε το νερό και διαλύστε τη ζάχαρη μέσα στο ουίσκι. Προσθέστε τον καφέ και ανακατέψτε πολύ καλά. Τώρα είναι η ώρα της δεξιοτεχνίας. Κρατήστε το κουτάλι με το αριστερό χέρι με το κυρτό μέρος προς τα πάνω και τη μύτη του να ακουμπάει μόλις στην επιφάνεια του καφέ και στο τοίχωμα του ποτηριού. Με προσοχή και πολύ αργά ρίξτε την κρέμα πάνω στο κουτάλι. Ετσι όπως θα στέκεται στην επιφάνεια του καφέ, ανασηκώνετε σιγά-σιγά το κουτάλι ώστε η μύτη του να είναι πάντα στην επιφάνεια. Μόλις φτιάξετε μια καλή στρώση 3 - 4 εκατοστών, σταματήστε και σερβίρετε αμέσως.

Τips

• Μην αποπειραθείτε να αλλάξετε τις αναλογίες και μη χρησιμοποιήσετε κρέμα γάλακτος light, φυτική ή μακράς διάρκειας. Θα είναι σκέτη αποτυχία!
• Δεν ανακατεύουμε ποτέ έναν Ιρλανδέζικο καφέ! Πίνουμε το ουίσκι και τον καφέ μέσα από την κρέμα.
• Ιρλανδέζικος καφές χωρίς τουλάχιστον μία κουταλιά ζάχαρη δεν γίνεται. Γιατί η ζάχαρη βοηθάει να είναι τέτοια η σύσταση του μείγματος ώστε να κρατήσει την κρέμα στην επιφάνεια.
• Μπορείτε -στην αρχή - να χτυπήσετε ελαφρώς την κρέμα, φροντίζοντας όμως να παραμείνει ρευστή.
• Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε έναν διπλό εσπρέσο και να συμπληρώσετε με καυτό νερό για να φτάσετε τα 180 ml.

ΠΑΡΑΛΛΑΓΕΣ

Ο καφές αγαπάει το αλκοόλ, γι' αυτό δοκιμάστε: Ρούμι και Kalhua, Amaretto diSarono και κονιάκ, Τεκίλα και Tia Maria, Cherry Brandy, Κονιάκ. Δεν θα πρόκειται βέβαια για Ιρλανδέζικο καφέ, οπότε ονομάστε τον όπως εσείς θέλετε.
Πηγη.http://www.naspor.gr/journalism/gr-general-purpose/irish-coffee-kaphes-pou-agapese-to-ouiski.html

Πέμπτη 2 Δεκεμβρίου 2010

AEROPRESS

Ισως ένας απο τους καλύτερους τρόπους παρασκευής καφέ φίλτρου.Είναι κάτι σχετικά καινούργιο και σίγουρα δεν θα το βρείτε σε μαγαζιά παρά μόνο σε κάποιους ψαγμένους Baristi.   O πρώτος παγκόσμιος διαγωνισμός έγινε το καλοκαίρι στο Λονδίνο.


  
Μοιάζει αρκετά με τη μέθοδο του French press όμως το γεγονός πως χρησιμοποιούμε εμείς τη δύναμη που θα περάσει ο καφές μέσα από το φίλτρο αλλά και το γεγονός πως μετά την εκχύλιση ο καφές δεν μένει μέσα στο θάλαμο εκχύλισης, μας βοηθάει να παρασκευάσουμε μια τέλεια κούπα καφέ στη κυριολεξία .Καθημερινά παρασκευάζονται παγκοσμίος διάφοροι τύποι καφέ. Ο καφές φίλτρου κατέχει το 80% της παγκόσμιας αγοράς σαν ρόφημα. Η ανάγκη να σερβίρουμε ανώτερης ποιότητας καφέ φίλτρου σε μέρη που η παραγωγή και διάθεση του δεν είναι μεγαλύτερη από 8 κούπες (ποσότητα απόδοσης μεγάλης μηχανής φίλτρου) ανά 30 λεπτά (χρόνος που διατηρεί αναλοίωτη ο καφές φίλτρου τη ποιότητα του) έγινε επιτακτική.Το νερό και ο καφές αναμιγνύονται για 10 δευτερόλεπτα στο δοχείο του AEROPRESS. Στη συνέχεια πιέζοντας απαλά το πάνω μέρος της συσκευής (αεροσυμπιεστής) το μίγμα φιλτράρεται μέσα στο ειδικό μικρο-φίλτρο για 20 δευτερόλεπτα, προσφέροντας σας ένα απολαυστικό και πλούσιο σε άρωμα καφέ φίλτρου.


Η μέθοδος αυτή του aeropress έγινε παγκόσμιος διαγωνισμός........το έπαθλο του world aeropress champion 2009.Πηγές.
http://baristachampion.wordpress.com/  και       http://moosis.blogspot.com/

Τρίτη 30 Νοεμβρίου 2010

CUPPING


CuppingCupping
     Η διαδικασία του cupping είναι μια ¨τελετουργία“ εξέτασης δειγμάτων καφέ. Η διαδικασία αυτή θα κρίνει πολλά για την... τύχη ενός χαρμανιού. Απο την τιμή του μέχρι και το μέλλον του... Οργανώνεται συνήθως απο τους παραγωγούς και τους εμπόρους για να μπορέσουν να κατλάβουν την ποιότητα του καφέ, το είδος του, την προέλευση του, ακομά και την μέθοδο με την οποία επεξεργάσθηκε. Για να βγούν αξιόπιστα αποτελέσματα η διαδικασία αυτή γίνεται απο επαγγελματίες του είδους χωρίς αυτό να σημαίνει οτι κάποιος που έχει σαν hobby τον καφέ δεν μπορεί να βγάλει το ίδιο ασφαλή συμπεράσματα. Οι συνθήκες που γίνεται είναι συγκεκριμένες και πολλές φορές μοιάζουν υπερβολικές σε κάποιον που δεν γνωρίζει απο πρώτο χέρι πόσο εύκολα επηρεάζεται η γεύση και η όσφρηση απο διάφορους παράγοντες...

ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ CUPPING
 
 
CuppingCupping
      χώρος στον οποίο θα γίνει η καταγραφή των δειγμάτων πρέπει να είναι καθαρός, δεν πρέπει να υπάρχουν οσμές και καλό θα είναι να υπάρχει καλός φυσικός φωτισμός. Η θερμοκρασία πρέπει να είναι σεε κανονικά επίπεδα δηλαδή γύρω στους 20-25 βαθμούς και η υγρασία 50-70%. Τα μηχανήματα και όλα τα αξεσουάρ που θα έρθουν σε επαφή με τον καφέ θα πρέπει να είναι σε καλή λειτουργική κατάσταση και φυσικά καθαρά .Θα χρειαστούμε λοιπόν μια μηχανή καβουρδίσματος στην οποία θα ψησουμε τα δείγματα μας, έναν μύλο αλέσεως καφέ, ένα βραστήρα νερού., ενα ειδικό κουτάλι με μια ιδιαίτερο σχεδιασμό ο οποίοςδιευκολύνει την διαδικασία της δειγματολειψίας. Στο τραπέζι μοιράζονται ποτήρια με ζεστό νερό για να ξεπλυθεί το κουτάλι μετά απο την κάθε δοκιμή και ποτήρια με νερό σε θερμοκρασία δωματίου για τους δοκιμαστές.

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
 Τα δείγματα του αλεσμένου καφέ τοποθετούνται στα φλιτάζνια και ακριβώς δίπλα ένα δείγμα του κόκκου. Φυσικά η δοκιμή γίνεται χωρίς την προσθήκη ζάχαρης. Ο δοκιμαστής γεμίζει προσθέτει ζεστό νερό στο φλιτζάνι. Η μεγαλύτερη ποσότητα του αλεσμένου καφέ θα βυθιστεί στον πάτο του φλιτζανιού αλλα μια μικρή ποσότητα θα παραμείνει επάνω. Αφού αφήσει 2-3 λεπτά να περάσουν θα αρχίσει την δοκιμή η οποία γίνεται με τα εξής 3 βήματα: 1.‘Οσφρηση του καφέΟ εξεταστής μυρίζει το δείγμα και προσπαθεί να ξεχωρίσει το ιδιαίτερο του άρωμα.2.ΓεύσηΟ δοκιμαστής αφού αφήσει στην άκρη την κρούστα που έχει δημιουργηθεί παίρνει με το κουτάλι μια μικρή ποσότητα καφέ και την ρουφάει με δύναμη. Δεν καταπίνει το δείγμα αλλα το κρατάει για λίγη ώρα στο στόμα του. Μόλις τελειώσει με το συγκεκριμένο δείγμα ξεπλένει το στόμο με νερό.3.Καταγραφή σημειώσεωνΚαταγράφονται σημειώσεις για το κάθε δείγμα που δοκιμάστηκε.
Πηγη.http://www.diloco.com/index.php?option=com_content&view=article&id=55%3Acupping&catid=27%3A2008-10-09-08-13-07&Itemid=59&lang=de

Κυριακή 28 Νοεμβρίου 2010

CAPPUCCINO


CappuccinoΤο Ιταλικό όνομα cappuccino, προέρχεται από τη λέξη “cappuccio” την κουκούλα που συνήθιζαν να φορούν στο Τάγμα των Καπουτσίνων μοναχών, το οποίο δημιουργήθηκε το 1525 και έπαιξε σημαντικό ρόλο στην επαναφορά του Καθολικισμού στην Ευρώπη. Ακόμα ονομάστηκε έτσι, γιατί το χρώμα του καφέ έμοιαζε με το χρώμα του ράσου των Καπουτσίνων.
Ένας καλός cappuccino, χρειάζεται την ίδια προσοχή που χρειάζεται να φτιαχτεί ένας καλός espresso. Ο cappuccino, δεν είναι τίποτα άλλο παρά ένας espresso με γάλα.
CappuccinoΤο γάλα όμως παίζει σημαντικό ρόλο στη παρασκευή του και πρέπει να ζεσταθεί στη σωστή θερμοκρασία και ο αφρός του να έχει τη σωστή πυκνότητα. Επιπλέον να είναι λεπτός, καθαρός και να «στέκεται» πολύ χρόνο. Η θερμοκρασία του γάλακτος δεν πρέπει να ξεπερνά τους 70 βαθμούς και ποτέ δεν πρέπει να ξαναζεσταίνεται.
Η επιτυχία του cappuccino, κατοχυρώνεται στην απόλαυση που προσφέρει και τον κάνει διαφορετικό από άλλους καφέδες.
Όλες οι αισθήσεις μας, εκτός της ακοής, συμβάλλουν για να προσδιοριστεί η ποιότητα ενός καλού cappuccino. Η όραση εξετάζει το πορσελάνινο φλιτζάνι, τα χρώματα του καφέ και του γάλακτος. Το λεπτό άρωμα ξυπνάει την όσφρηση και η γεύση ενισχύεται με την αντίθεση αλλά και ισορροπία του έντονου καφέ και της ιδιαιτερότητας του γάλακτος.
Η χαμηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη σε συνδυασμό με τη γεύση κάνει τον cappuccino, να ξεχωρίζει στις προτιμήσεις των καταναλωτών.

Cappuccino Viennese

Είναι, ο ιταλικός cappuccino, με σαντιγί στη θέση του γάλακτος και του αφρού και προσθήκη κανέλας στην κορυφή της κρέμας.

Cappuccino Italian

CappuccinoΑναλογίες:
1/3 καφές espresso
1/3 γάλα
1/3 αφρόγαλα
Προτιμούμε πλήρες γάλα με λιπαρά 3-6% Θερμοκρασία γάλακτος έως 70 βαθμούς
Παρασκευή:
Παρασκευάστε έναν espresso σε μεγάλο φλιτζάνι
Φτιάξτε τον αφρό βυθίζοντας το ακροφύσιο ατμού στο γάλα
Μόλις ο αφρός φτάσει στον απαιτούμενο όγκο και πυκνότητα τοποθετείστε τον στο φλιτζάνι
Πηγη.http://www.netlife.gr/coffee/cappuccino-step-by-step/

CAPPUCCINO LATTE ART

roseta
Ο cappuccino είναι ρόφημα με βάση τον espresso και το γάλα. Αποτελείται αναλογικά από 1/3 καφέ espresso, 1/3 γάλα και 1/3 αφρό(κρεμώδη) γάλακτος.
Η επιτυχημένη παρασκευή του βασίζεται στην επιτυχία των επιμέρους συστατικών του. Πιο συγκεκριμένα παρασκευάζουμε έναν άριστο espresso και προσθέτουμε γάλα χτυπημένο στον ατμό του ακροφυσίου της μηχανής σε θερμοκρασία μέχρι περίπου 70oC. Πρέπει να σημειωθεί ότι το γάλα θα πρέπει να έχει χτυπηθεί με τέτοια τεχνική ώστε να δώσει τις απαραίτητες αναλογίες κρέμας και γάλακτος. Η τεχνική αυτή είναι πολύ σημαντική και απαιτεί εξάσκηση αλλά μόλις κατακτηθεί θα μετατρέψει τον cappuccino σε χώρο έκφρασης γνωστό και ως Latte art!

ΓΑΛΑ....


Βασικό συστατικό ενός καλού cappuccino ειναι η κρέμα (αφρόγαλα).
Η κρέμα δημιουργείται φουσκώνοντας το γάλα στον ατμό και θέλει αρκετή εξάσκηση για φτάσεις στην τέλεια, χωρίς φουσκάλες, κρέμα. Η εξάσκηση όμως εκτός από υπομονή θέλει και γάλα και δεν φαντάζομαι να υπάρχει κάποιος να θέλει να χαλάσει λίτρα και λίτρα γάλα απλά για να πειραματιστεί.
Ένας εύκολος τρόπος για να εξασκηθεί κανείς λοιπόν είναι το υγρό σαπούνι για τα πιάτα. Βάζοντας μία και μόνο σταγόνα σε μια γαλατιέρα με νερό, έχουμε το τέλειο εργαλείο εξάσκησης. Φουσκώνοντας το νερό με το σαπούνι στον ατμό δημιουργούνται φυσαλίδες παρόμοιες με αυτές που δημιουργουνται στο γάλα και το αποτέλεσμα ειναι μια τέλεια κρέμα από μικροσκοπικές φυσαλίδες σαπουνιού εφόσον όλα έχουν γίνει σωστά. Η κρέμα που θα φτιάχνουμε θα πρέπει να είναι λεία , χωρίς μεγάλες φουσκάλες και να διατηρείται (να μην κάτσει) για 10-15 λεπτά.
Με αρκετές προσπάθειες αλλά χωρίς να ξοδέψουμε ούτε ευρώ μπορούμε να φτάσουμε στο τέλειο, το οποίο ειναι απαραίτητο για έναν απολαυστικό cappuccino και το ξεκίνιμα του latte art.
Πηγη.http://www.baristanet.gr/coffee/coffeesection/rofimata/cappuccino.html

   

Παρασκευή 26 Νοεμβρίου 2010

Συχνή Ερώτηση: Γιατί ο καφές μου είναι πικρός;

  Ο φρέσκος ποιοτικός καφές Arabica, έχει κάποια πικρά συστατικά (όπως καφείνη-ένα από τα πιό πικρά συστατικά), τα οποία όμως συνυπάρχουν σε ισσοροπία με τα υπόλοιπα συσταικά που προσδίδουν μια σχετική γλυκήτητα και ένα ευχάριστο πλούσιο άρωμα. Δυστυχώς, οι πιο πολλοί άνθρωποι πίνουν καφέ κακής ποιότητας (και μπαγιάτικο!) φτιαγμένο με μηχανές κατώτερης ποιότητας με αποτέλεσμα ο καφές αυτός να είναι πικρός, χωρίς ιδιαίτερη γεύση. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι σπάνια κάποιος προτιμά να πίνει το καφέ του σκέτο χωρίς γάλα ή χωρίς ζάχαρη.Το άρωμα και η σωστή θερμοκρασία είναι δυο σημαντικά στοιχεία ενός καλού καφέ. Η κούπα του καφέ (ή φλυτζάνι) πρέπει να έχει σωστή διάμετρο για να αφήνει το άρωμα του καφέ να φτάνει στη μύτη. Μην ξεχνάμε ότι το άρωμα είναι ο βασικός παράγοντας που επηρρεάζει την αίσθηση της γεύσης. Η κούπα του καφέ θα πρέπει επίσης να κρατά τον καφέ ζεστό για πολλή ώρα. Κούπες και φλυτζάνια με χοντρά τοιχώματα από πορσελάνη έχουν αυτή τη δυνατότητα.  Μια πρόσφατη τάση είναι τα ποτήρια με διπλά τοιχώματα όπως τα βραβευμένα Canteen, Pavina... της Bodum ή τα ατσάλινα ποτήρια με διπλά τοιχώματα που κυκλοφορούν ευρέως στην αγορά.Βεβαια αυτό σημαινει ότι ο χειριστής  πρέπει να ακολουθεί βασικούς κανόνες, και διαδικασίες καθαρισμού της μηχανής. Μια καθαρή μηχανή παράγει πιο εύγεστο καφέ από μια βρώμικη. Ένας από τους παράγοντες που επηρρεάζουν την παρουσία κρέμας στο εσπρέσο είναι η καθαριότητα της μηχανής. Υπάρχουν ειδικά καθαριστικά όπως της φημισμένης εταιρίας URNEX που με τακτική χρήση εξασφαλίζουν τη σωστή λειτουργία της μηχανής.Το νερό που χρησιμοποιείται για ένα καφέ πρέπει να είναι καθαρό, με ευχάριστη γεύση. Μην ξεχνάμε ότι το νερό αποτελεί το 98% μιας κούπας καφέ! Αν είναι δύσκολο να βρεθεί τέτοιο νερό σε μια περιοχή τότε η καλύτερη λύση είναι η χρήση ενός ποιοτικού εγκεκριμένου συστήματος φιλτραρίσματος νερού. Είναι καλό και για την υγεία...Ένας άλλος παράγοντας είναι η πρώτη ύλη του καφέ.  Οι γκουρμέ καφέδες, specialty coffees, estate coffees μπορεί να κοστίζουν περισσότερο αλλά έχουν πιο πλούσιο άρωμα, γεύση, σώμα, και γενικότερα το όλο προφίλ μπορεί να συγκριθεί με τη διαφορά ενός κοινού κρασιού με ένα κρασί πολύ υψηλής ποιότητας. Η απόλαυση που παίρνει κανείς από ένα μια κούπα φρέσκου γκουρμέ καφέ είναι ξεχωριστή.Βέβαια ακόμα και ο πιό ακριβός καφές είναι άχρηστος αν είναι μπαγιάτικος.   

Πηγη.http://www.freshcoffeeshop.com/Coffee/el/coffee-basics/basics

Τετάρτη 24 Νοεμβρίου 2010

ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ


 






Image
Η σοκολάτα προάγει την υγεία;

Είναι πολύ σπάνιο να βρει κάποιος τόσα πολλά διατροφικά συστατικά συγκεντρωμένα σ΄ ένα και μόνο προϊόν.

Τα λιπαρά διακρίνονται σε 2 βασικές κατηγορίες. Τα ακόρεστα (μονοακόρεστα και πολυακόρεστα) και τα κεκορεσμένα. Η πιο γνωστή πηγή ακόρεστων λιπαρών είναι το ελαιόλαδο, με κύριο συστατικό το ελαϊκό οξύ. Γενικά τα ακόρεστα λιπαρά έχουν την ιδιότητα να μειώνουν την κακή (LDL) – όπως συνηθίζεται να ονομάζεται – χοληστερίνη στο αίμα και να αυξάνουν την καλή (HDL) ονομαζόμενη χοληστερίνη. Τα κεκορεσμένα λιπαρά αντίθετα έχουν την ιδιότητα να αυξάνουν την κακή χοληστερίνη, ενώ συμπεριφέρονται ουδέτερα όσον αφορά την αύξηση ή μείωση της καλής χοληστερίνης, με εξαίρεση τα trans λιπαρά που περιέχονται κυρίως στα τηγανιτά και προκαλούν ταυτόχρονα και μείωση στην καλή χοληστερίνη. Από την άλλη πλευρά υπάρχουν και κορεσμένα λιπαρά οξέα που από μακροχρόνιες μελέτες έχει αποδειχθεί ότι δεν προκαλούν καμία αλλαγή στα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα και επομένως υπάρχει συμμετοχή στην δημιουργία αθηρωματικής πλάκας στις αρτηρίες. Εξέχουσα θέση ανάμεσα σε αυτά τα είδη λιπαρών κατέχει το στεατικό οξύ.

Τα κυριότερα λιπαρά οξέα της σοκολάτας είναι το ελαϊκό οξύ (35%) (μονοακόρεστο λίπος) και το στεατικό (35%) και παλμιτικό οξύ (25%) (κορεσμένα λίπη), ενώ το υπόλοιπο λίπος είναι πολυακόρεστο (5% λινελαϊκό οξύ). Γενικά όπως προαναφέρθηκε η κατανάλωση κορεσμένου λίπους σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης αθηροσκλήρωσης και στεφανιαίας νόσου καθώς αυξάνει την οξειδωμένη LDL και τους παράγοντες σχηματισμού θρόμβου. Από την άλλη πλευρά, το μονοακόρεστο λίπος έχει βρεθεί ότι μειώνει τους αθηρογόνους παράγοντες. Όσον αφορά τη σοκολάτα, το στεατικό οξύ είναι το μοναδικό κορεσμένο λιπαρό οξύ που δεν αυξάνει την χοληστερόλη. Έτσι η αθηρογόνος δράση του παλμιτικού οξέος (αυξάνει τη χοληστερόλη) αντισταθμίζεται από τη δράση του ελαϊκού (μειώνει τη χοληστερόλη). Γι αυτό το λόγο η μέτρια κατανάλωση σοκολάτας δεν επιφέρει αρνητικές επιδράσεις στα λιπίδια, εφόσον η πρόσληψη ολικού λίπους και θερμίδων κυμαίνονται στα φυσιολογικά όρια. Αξίζει να σημειωθεί δε ότι η μαύρη σοκολάτα δεν περιέχει καθόλου χοληστερόλη!

Το ασβέστιο,  μαγνήσιο και κάλιο που περιέχει η σοκολάτα έχει βρεθεί ότι παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της υπέρτασης και στη μείωση καρδιαγγειακών νοσημάτων, προσδίδοντας έτσι στη σοκολάτα επιπλέον διατροφική αξία. Επίσης, η σοκολάτα περιέχει αλκαλοειδή, δηλαδή οργανικές ουσίες που βρίσκονται στα φυτά, οι οποίες είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για τον οργανισμό. Η πιο σημαντική είναι η θεοβρωμίνη (μεταβολίτης της καφεΐνης), η οποία διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και τα νεφρά δρώντας ως ελαφρύ διουρητικό. Είναι χαρακτηριστικό ότι η μαύρη σοκολάτα περιέχει περίπου τριπλάσια ποσότητα θεοβρωμίνης συγκριτικά με τη σοκολάτα γάλακτος. Η καφεΐνη, αντιθέτως,   βρίσκεται σε πολύ μικρότερες ποσότητες στη σοκολάτα σε σχέση με τον καφέ, τσάι και αναψυκτικά τύπου cola. Μια σοκολάτα μετρίου μεγέθους περιέχει περίπου 6 mg καφεΐνης, ενώ 1 φλιτζάνι καφέ περιέχει 100-150 mg!!!

Επίσης, μετά την κατανάλωσή της απελευθερώνονται από τον εγκέφαλο οι ενδορφίνες, φυσικά οπιοειδή, τα οποία έχουν αναλγητικές ιδιότητες και βελτιώνουν τη διάθεση. Αξίζει ακόμη να σημειωθεί ότι η σοκολάτα περιέχει το απαραίτητο αμινοξύ τρυπτοφάνη, η οποία μεταβολίζεται στη βιταμίνη Β3 (νιασίνη) και στη σεροτονίνη (νευροδιαβιβαστής με αντικαταθλιπτική δράση).

Όλοι οι τύποι σοκολάτας περιέχουν πολυφαινόλες που χαρακτηρίζονται για τις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες. Αυτές οι φυτοχημικές ουσίες αναφέρονται από τον Αμερικάνικο Σύλλογο Διαιτολόγων και ως θρεπτοφαρμακευτικές ουσίες, επειδή παρέχουν όφελος στην υγεία.  Στις πολυφαινόλες ανήκουν τα φλαβονοειδή, στα οποία περιλαμβάνονται τόσο οι απλές κατεχινικές ενώσεις, όσο και οι σύνθετες προκυανίδες.

Δεν έχουν αναγνωριστεί οι ακριβείς μηχανισμοί μέσω των οποίων τα φυτοχημικά βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου και των καρδιοπαθειών, παρόλο που αρκετές υποθέσεις βρίσκονται υπό διερεύνηση. Οι επιδράσεις των φλαβονοειδών στην καρδιά και στην κυκλοφορία οφείλονται, εν μέρει, στην ικανότητα τους να ανακόπτουν την οξείδωση της χοληστερόλης, και την ανάπτυξη της αθηρωματικής πλάκας. Οι έρευνες in νitrο έχουν δείξει ότι τα φλαβονοειδή του κακάο ανακόπτουν την οξείδωση των λιποπρωτεΐνών LDL και έχουν δραστικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι οι πολυφαινόλες μπορεί να μειώσουν τη συγκέντρωση και συσσώρευση των αιμοπεταλίων, των οποίων η αυξημένη δραστηριότητα και συγκέντρωση συνδέεται με τη θρόμβωση και πιθανότατα  εμπλέκεται στην ανάπτυξη και εξέλιξη αθηρωματικών βλαβών. Η κατανάλωση κακάο επομένως εμφανίζεται να έχει επίδραση τύπου ασπιρίνης επάνω στη λειτουργία των αιμοπεταλίων. Οι κατεχινικές ενώσεις προλαμβάνουν το σχηματισμό των ελευθέρων ριζών, μεταβάλλουν την συνοχή και δομή της κυτταρικής μεμβράνης. Οι προκυανιδίνες αυξάνουν σημαντικά τα επίπεδα της προστακυκλίνης στο πλάσμα και μειώνουν τα επίπεδα λευκοτριενίων του πλάσματος. Η προστακυκλίνη κατασκευάζεται από το αγγειακό επιθήλιο και προάγει την αγγειοδιαστολή, αναστέλλει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων, το σχηματισμό θρόμβων αίματος και την εισχώρηση της χοληστερόλης LDL στο αρτηριακό τοίχωμα. Αντίθετα, τα λευκοτριένια είναι αγγειοσυσταλτικά, προκαλώντας αργή και συνεχή σύσπαση στους λείους μυς των αιμοφόρων αγγείων, και μπορούν να είναι αίτια συσσώρευσης αιμοπεταλίων. Μείωση της αναλογίας λευκοτριενίων / προστακυκλίνης μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα στα αιμοπετάλια και πιθανώς στη φλεγμονή και την αγγειοδιαστολή. Μία περαιτέρω δράση των πολυφαινολών του κακάο που μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος είναι η ικανότητα τους να ρυθμίζουν τα ανοσοκύτταρα λόγω της επίδρασης τους στη μεταγραφή του γονιδίου της ιντερλευκίνης-2. Έχει προταθεί ότι οι φλεγμονώδεις νόσοι από δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού θα μπορούσαν να είναι υπαίτιες για πολλές περιπτώσεις αθηροσκλήρωσης και καρδιαγγειακών νόσων.

Image

Τι δείχνουν οι πρόσφατες έρευνες για το ρόλο της στην υγεία;

Νέα έρευνα δείχνει τώρα ότι η μαύρη σοκολάτα μπορεί να χαμηλώνει τη ψηλή πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς.

Από έρευνα του Πανεπιστημίου της Βοστόνης σε ασθενείς με ιδιοπαθή υπέρταση, που τους χορηγήθηκε μαύρη και άσπρη σοκολάτα, παρουσιάστηκε μείωση της κακής (LDL) χοληστερόλης, βελτίωση της κατάστασης των αγγείων και αύξηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη των κυττάρων. Τα ευρήματα της έρευνας έδειξαν ότι οι ασθενείς που κατανάλωναν άσπρη σοκολάτα παρουσίασαν σταθερότητα στην αρτηριακή πίεση τους, στην ινσουλινοευαισθησία και στον τρόπο λειτουργίας των αγγείων, σε αντίθεση με εκείνους που έτρωγαν μαύρη σοκολάτα. Αυτό οφείλεται επειδή η άσπρη σοκολάτα περιέχει λιγότερο κακάο και περισσότερο γάλα από την μαύρη σοκολάτα και κατά συνέπεια η περιεκτικότητα της σε φλαβονοειδή είναι μικρότερη. Σε μετρήσεις που έγιναν προέκυψε ότι μια πλάκα σοκολάτα γάλακτος 100 γραμμαρίων περιέχει 40 mg αντιοξειδωτικών ουσιών, ενώ μια αντίστοιχη σε βάρος πλάκα σοκολάτας υγείας περιέχει 90 mg.

Δράσεις στην αναστολή του πολλαπλασιασμού των καρκινικών κυττάρων φαίνεται να έχει το κακάο της σοκολάτας.

Το πανεπιστήμιο της Georgetown, σε έρευνα που διεξήγαγε, απομόνωσαν μια ουσία του κακάο, την προκυανιδίνη για να εξετάσουν την δράση της σε καλλιέργειες καρκινικών κυττάρων του μαστού. Βασικός σκοπός της έρευνας ήταν η εξακρίβωση των πιθανών δράσεων της προκυανιδίνης σε γονίδια που συνδέονται στην εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων. Το πόρισμα της έρευνας κατέληξε ότι με την υποβολή της προκυανιδίνης σταματούσε ο πολλαπλασιασμός των καρκινικών κυττάρων. Παρόλο που δεν έχει βρεθεί ακριβώς ο τρόπος δράσης της προκυανιδίνης, εικάζεται παρόμοια δράση και για άλλους τύπους καρκίνου.

Έρευνα παρουσιάζει την θεοβρωμίνη, που περιέχεται στο κακάο της σοκολάτας να έχει ισχυρή αντιβηχική δράση.

Ερευνητές του Imperial College του Λονδίνου εξέτασαν την αποτελεσματικότητα της θεοβρωμίνης απέναντι στον βήχα, ένα συχνό αντανακλαστικό προστασίας από ορισμένες καταστάσεις, πλην όμως σε μακροχρόνια βάση γίνεται κουραστικός και κουράζει τον ασθενή. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η θεοβρωμίνη ήταν κατά 30% αποτελεσματικότερη εναντίον του επίμονου βήχα ακόμη και από την κωδεϊνη που σήμερα θεωρείται πολύ καλό αντιβηχικό φάρμακο, χωρίς να εμφανίζει παρενέργειες. Η δράση της θεοβρωμίνης είναι περιφερική και όχι στον εγκέφαλο, σταματώντας τη δράση του πνευμονογαστρικού νεύρου, υπεύθυνο για τον βήχα. Εντούτοις είναι λάθος προς το παρόν να ισχυριστούμε ότι αντικαθιστούμε τα αντιβηχικά φάρμακα με σοκολάτα για να αντιμετωπίσουμε το βήχα.

Η σοκολάτα δεν προκαλεί εθισμό.

Στην Νέα Υόρκη διεξήχθη έρευνα για το συναισθήματα προκαλούνται στον εγκέφαλο υγιών εθελοντών όταν βλέπουν ή σκέφτονται αγαπημένα τους εδέσματα όπως η σοκολάτα. Η εξέταση αυτή έγινε με ειδικό σπινθηρογράφημα. Τα ευρήματα της έρευνα αποδεικνύουν ότι η σοκολάτα δεν δημιουργεί εθισμό., και αυτό επειδή δεν ήταν μόνο η σοκολάτα που διέγειρε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου (ίδιες που δραστηριοποιούνται σε άτομα που παρουσιάζουν εθισμό στα ναρκωτικά.). Ανάλογη διέγερση προκαλούν και η πίτσα, τα χάμπουργκερ με τυρί, το παγωτό, γλυκίσματα με βάση τη σοκολάτα και άλλα δημοφιλή εδέσματα.

Η σοκολάτα έχει θετική επίδραση στη μακροβιότητα. 

Τελευταία έχουν δημοσιευθεί ορισμένα συμπεράσματα μιας έρευνας που βρίσκεται ακόμα σε εξέλιξη. Σε αυτή συμμετέχουν 7.841 άνδρες που φοίτησαν και αποφοίτησαν από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαντ, μεταξύ των ετών 1916 και 1950. Μεταξύ των ετών 1988 και 1993 απεβίωσαν 514. Από αυτούς το 7.5% ήταν μη καταναλωτές σοκολάτας και το 5,9% καταναλωτές. Λαμβάνοντας υπόψη και άλλες παραμέτρους όπως κάπνισμα, παχυσαρκία κλπ, η έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι καταναλωτές σοκολάτας έζησαν ένα χρόνο περισσότερο από τους μη καταναλωτές, και αυτό το απέδωσαν στις πολυφαινόλες και τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στη σοκολάτα.. Η έρευνα συνεχίζεται και αναμένονται και νεότερα αποτελέσματα.
Ποια είναι η διατροφική σύσταση της σοκολάτας;
 
Συμπεράσματα

Μέσα στο πλαίσιο της σωστής και ισορροπημένης διατροφής που συνιστά η σύγχρονη διατροφική αγωγή, σύμφωνα με την οποία η μεγάλη ποικιλία τροφών μαζί με τη σωματική άσκηση είναι ο χρυσός κανόνας της καλής και υγιεινής ζωής, η σοκολάτα συμβάλλει με τις ιδιότητες που αναφέρθηκαν στη βελτίωση αυτής της ισορροπίας.

ΣΟΚΟΛΑΤΑ


Image
Η ιστορία της σοκολάτας στην Ευρώπη, ξεκινάει με την ανακάλυψη της Αμερικής, πριν από 500 περίπου χρόνια. Μέχρι τότε οι κάτοικοι της Ηπείρου μας δεν ήξεραν τίποτα για το συναπαρστικό αυτό φυσικό και απολαυστικό προϊόν, που έμελλε να γίνει με τα χρόνια η πιο αγαπημένη γεύση μικρών και μεγάλων.

Οι πρώτες πληροφορίες που έχουν για την καλλιέργεια κακαόδεντρων είναι από την εποχή του πολιτισμού των Mάγια κάπου στο 600 μ.Χ.

Image

Στην εποχή των Αζτέκων το είδος ήταν σπάνιο και άξιζε όσο και το χρυσάφι. Οι καρποί προσφερόταν συνήθως στους θεούς και στους βασιλιάδες και χρησίμευαν ακόμα ως μέσο εμπορικών συναλλαγών, ως χρήμα.

Η σοκολάτα όμως δεν ήταν τότε γνωστή με την σημερινή στερεά μορφή της. Οι Αζτέκοι χρησιμοποιούσαν τους καρπούς του κακάο - αφού πρώτα τους έτριβαν μεταξύ τους και τους έκαναν σκόνη - για την παρασκευή ενός ροφήματος που το ονόμαζαν <Choclatl>.

Το ρόφημα αυτό, στο οποίο πρόσθεταν και άλλα μπαχαρικά, το έπιναν ζεστό και θεωρούσαν ότι είναι χωνευτικό, δυναμωτικό και το καλύτερο φάρμακο της εποχής εκείνης, που μπορούσε να γιατρέψει κάθε αρρώστια.

 

 


 


ImageΠως έφτασε στην Ευρώπη;

Ο πρώτος Ευρωπαίος που θεωρείται ότι ανακάλυψε και έφερε το κακάο στην Ευρώπη είναι ο Hernado Cortez, ο οποίος το Πάσχα το 1519 προσάραξε με το στόλο του στη χερσόνησο Γιουκατάν.

Εκεί τον υποδέχθηκε ο βασιλιάς των Αζτέκων, Μοντεζούμα, που του πρόσφερε χρυσάφι, πολύτιμους λίθους και ένα καλάθι γεμάτο κόκκους κακάο.

Κατά την επιστροφή του στην Ισπανία το 1528, ο Cortez, έφερε μαζί του τους πρώτους καρπούς του κακάο και τα απαραίτητα σύνεργα για την προετοιμασία του ροφήματος.

Το νέο αυτό ρόφημα κατέκτησε αμέσως τη Βασιλική Αυλή της Ισπανίας και απέκτησε σύντομα πιστούς φίλους μεταξύ της Ισπανικής αριστοκρατίας. Στα επόμενα χρόνια το ρόφημα έγινε μόδα της εποχής, που απλώθηκε σιγά σιγά σε όλη την Ευρώπη. Για πρώτη φορά σοκολάτα σε στερεά μορφή παρασκεύασε το παραδοσιακό μαγαζί του Λονδίνου <Ο Μύλος του Καφέ>, που το 1674 παρουσίασε σοκολατένια ραβδάκια <αλά ισπανικά> και ένα γλύκισμα σοκολάτας σε συμπαγή μορφή.

ImageΠως είναι το κακαόδεντρο;
Το δέντρο του κακάο είναι ένα τροπικό φυτό που ευδοκιμεί αποκλειστικά σε τροπικά κλίματα, εκεί που υπάρχει ζέστη και πολύ υγρασία.

Είναι δέντρο ύψους 6-8 μέτρων με πυκνή φυλλωσιά και χρειάζεται περίπου 4 (τέσσερα) χρόνια από τη στιγμή που φυτεύεται για να αποδώσει καρπούς. Κάθε δέντρο παράγει κατά μέσο όρο 20 με 30 καρπούς το χρόνο, από τους οποίους συλλέγονται 2 κιλά κόκκοι κακάο.

Η συγκομιδή των ώριμων καρπών γίνεται με τη βοήθεια μιας λεπίδας προσαρμοσμένης σε ένα μακρύ κοντάρι. Οι καρποί ανοίγονται στη μέση από όπου ξεπροβάλλουν οι κόκκοι του κακάο, τυλιγμένοι μέσα σε ένα άσπρο πολτό. Οι κόκκοι του κακάο αποχωρίζονται από το εξωτερικό περίβλημα του καρπού και τοποθετούνται σε μεγάλα καλάθια για να υποστούν τη ζύμωση που είναι απαραίτητη για να αποβληθεί ο πολτός και να ξεχωρίσουν οι κόκκοι. Τα καλάθια σκεπάζονται με πλατιά φύλλα μπανανιάς. Αναπτύσσεται έτσι θερμοκρασία 50 βαθμών Κελσίου, ο πολτός λειώνει και παραμένουν καθαροί οι κόκκοι του κακάο.

Στη συνέχεια απλώνονται σε μεγάλες ψάθες πάνω στο έδαφος και εκτίθενται στον ήλιο, προκειμένου να ξεραθούν. Εκεί πέρνουν το καφέ χρώμα τους και αρχίζει να αναπτύσσεται το λεπτό άρωμα τους. Έτοιμοι πια συσκευάζονται σε σάκους και παίρνουν το δρόμο για εξαγωγή.

Οι ποικιλίες του κακάο είναι πολλές. Η κάθε μια έχει τα δικά της ποιοτικά χαρακτηριστικά, ο συνδυασμός όμως των διαφόρων ποικιλιών είναι απαραίτητος για τη δημιουργία της ιδιαίτερης γευστικής απόλαυσης κάθε είδους σοκολάτας.


ImageΠοια είναι η παραγωγική διαδικασία της σοκολάτας;

Η παραγωγή των προϊόντων της σοκαλατοποιίας είναι μια εξαιρετικά πολύπλοκη διαδικασία, που πραγματοποιείται με αυτόματα μηχανήματα υψηλής τεχνολογίας μέσα από τα παρακάτω στάδια επεξεργασίας:

1. Παραλαβή των κόκκων του κακάο, καθαρισμός από ξένα σώματα και αποθήκευση σε σιλό ανά ποικιλία.

2. Καβούρντισμα, ξεφλούδισμα και τεμαχισμός σε μικρά κομμάτια.

3. Ανάμειξη των μικρών κομματιών από διάφορες ποικιλίες και άλεση μέχρι να γίνει ρευστή μάζα που ονομάζεται κακαοπολτός.

4. Ανάμειξη του κακαοπολτού με τα υπόλοιπα υλικά όπως ζάχαρη, βούτυρο του κακάο.

5. Ραφινάρισμα μείγματος μέχρι να γίνει λεπτή σκόνη.

6. Μεταφορά της λεπτής σκόνης σε ειδικά μηχανήματα που ονομάζονται <κόνσες> όπου η σκόνη γίνεται ρευστή μάζα και αναδεύεται για πολλές ώρες. Εκεί αναπτύσσεται το χαρακτηριστικό άρωμα και αποκτάει η σοκολάτα τη βελούδινη υφή της.

7. Μεταφορά του ρευστού μείγματος σε φόρμες, προσθήκη αμυγδάλων, φουντουκιών, γέμισης, κ.λ.π., εφόσον η σοκολάτα δεν είναι σκέτη.

8. Μεταφορά σε ψυγεία για στερεοποίηση.

9. Αφαίρεση από τις φόρμες και συσκευασία.

10. Αποθήκευση σε κλιματιζόμενους χώρους.

Σε κάθε ένα από τα παραπάνω στάδια γίνεται λεπτομερής ποιοτικός έλεγχος από ειδικούς επιστήμονες. Οι πιο συνηθισμένες μορφές με τις οποίες διατίθεται στο εμπόριο η σοκολάτα είναι η σοκολάτα γάλακτος, η σοκολάτα αμυγδάλου, η σοκολάτα υγείας, οι γεμιστές σοκολάτες και πολλές άλλες σοκολάτες σε ποικιλία γεύσεων.


Image

Ποια είναι η διατροφική αξία της σοκολάτας;

Αν και στην εποχή των Αζτέκων  το κακάο, με τη μορφή του ροφήματος που παρασκευάζονταν τότε, ήταν το καλύτερο φάρμακο, στις μέρες μας η σοκολάτα είναι ένα από τα πιο θρεπτικά προϊόντα που προέρχονται από τη φύση.

Η σοκολάτα δίνει ενέργεια, είναι τονωτική και αποτελεί πλούσια πηγή ζωτικότητας για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Η σοκολάτα:

- Δίνει δύναμη.
- Χαρίζει ευεξία.
- Ενισχύει την πνευματική διαύγεια.
- Βοηθά τους αθλητές σε κάθε τους άσκηση.
- Βοηθά τους μαθητές κατά τη διάρκεια του διαβάσματος.

Η σοκολάτα έχει ξεχωριστές διατροφικές ιδιότητες καθώς περιέχει υδατάνθρακες, λίπη, πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης, μεγάλες ποσότητες καλίου και μαγνησίου, αξιοσημείωτες ποσότητες ασβεστίου, νατρίου και χαλκού, μικρές ποσότητες βιταμίνης Α, θειαμίνης, ριβοφλαβίνης, βιταμίνης D, βιταμίνης Ε, σιδήρου, αλκαλοειδή, πολυφαινόλες κ.α.
Πηγη.http://www.mednutrition.gr/content/view/1075/128/

WORLD BARISTA 2010

  • 1st – Michael Phillips (USA)
  • 2nd - Raul Rodas (Guatemala)
  • 3rd – Scottie Callaghan (Australia)
  • 4th – Colin Harmon (Ireland)
  • 5th – Soren Stiller Markussen (Denmark)
  • 6th – Stefanos Domatiotis (Greece)

  Ο φετινός παγκόσμιος πρωταθλητής Michael Phillips από τις Η.Π.Α. Η πόλη που φιλοξένησε τους διαγωνισμούς εφέτος ήταν το Λονδίνο.Το επόμενο ραντεβού της παγκόσμιας κοινότητας των barista είναι τον Ιούνιο του 2011 στη Κολομβία (W.B.C.)
6th – Stefanos Domatiotis (Greece) Ο Ελληνας BARISTA
Η απόδειξη οτι οι Ελληνες BARISTA είναι σε πάρα πολύ καλό επίπεδο παγκοσμίως....

BARISTA QUIZ

Ενα τεστ ερωτήσεων σε αγγλική μορφή για να τσεκάρετε της γνώσεις σας.Απολαύστετο στην παρακάτω σελίδα....http://coffeeuniverse.com/quiz/barista
Πηγη.http://coffeeuniverse.com/quiz/barista

Δευτέρα 22 Νοεμβρίου 2010

ΑΡΘΡΟ....BARISTA

Για τους λίγους

Καιρό τώρα σκεφτόμουνα να γράψω ένα άρθρο για τους λίγους, εκείνους που παλεύουν να κάνουν κάτι χωρίς να είναι ανάγκη να αποδείξουν τίποτα. Εκείνους που εγώ τους βλέπω σαν λίγους αλλά μπορεί να είναι και πολλοί.

Υπάρχουν οι barista που ασχολούνται με τον καφέ, ασχολούνται με την διάδοση της γνώσης, γράφουν σε blogs, διαβάζουν βιβλία (δεν υπάρχουν πολλά για τα θέματα μας), αναλύουν τα θέματα ψάχνοντας πρώτα για τον εαυτό τους και μετά για να το παίξουν γνώστες (γιατί στην τελική αυτοί είναι οι γνώστες του αντικειμένου), είναι μέσα στα πράγματα και καμιά φορά είναι αυτοί που τα εξελίσσουν, εργάζονται ολομερής και το βράδυ ασχολούνται με την γνώση (ή μπορεί και το αντίθετο) και θα τους βρεις παντού, σε όλες τις εκδηλώσεις, όλες τις εκθέσεις και όλα γενικά τα γεγονότα του κλάδου μας.

Αυτοί που κάνουν τα παραπάνω είναι λίγοι, όμως δεν μιλάω για αυτούς. Μιλάω για αυτούς που ανήκουν στους παραπάνω αλλά είναι οικογενειάρχες, μεγαλώνουν παιδιά, κρατάνε σπίτια, ανησυχούν για το μέλλον, είναι συνεπείς με τις υποχρεώσεις τους, έχουν το μυαλό στο κεφάλι τους παρόλη την φασαρία τριγύρω, απαγορεύουν στον εαυτό τους να βαριούνται και περνούν την μέρα τους με τόση ένταση εξωτερικά αλλά και τόση ηρεμία εσωτερικά που οι πολλοί θα έλεγαν ότι δεν μπορούν να συμβαίνουν αυτά!
Πηγη.http://moosis.blogspot.com/search/label/barista

BARISTA

Ας αναλύσουμε την ετυμολογία της λέξης “barista” που πολλοί την χρησιμοποιούν χωρίς να ξέρουν τι σημαίνει ή από πού προέρχεται.

Μετά το 1980 περίπου, καταργούνται οι μηχανές espresso με τον μοχλό και βγαίνουν στην αγορά οι μηχανές με ηλεκτρικό διακόπτη και αντλία, οι επονομαζόμενες ημιαυτόματες. Μέχρι τότε ο άνθρωπος που βρισκόταν πίσω από το Bar και χειριζόταν την μηχανή του espresso, έβλεπε την παραγγελία και την χώριζε στα πόστα, λεγόταν “espresso puller”. Καταλαβαίνεται ότι ο τίτλος του είχε να κάνει με τον μοχλό της μηχανής που όταν αυτός καταργήθηκε μετονομάστηκε σε barista, από την Ιταλική λέξη για τον barman. Ο πληθυντικός είναι baristi και το θηλυκό bariste.

Από τεχνικής άποψης, ο barista είναι ο γνώστης του καφέ, αυτός που ξέρει να διαλέξει, να αποθηκεύσει, να αλέσει και να παρασκευάσει όλα τα είδη του καφέ και κυριότερα τον espresso. Είναι αυτός που εκτός του τέλειου φλιτζανιού καφέ, θα βάλει την προσωπική του σφραγίδα στο ρόφημα, θα κάνει σχέδια άσχετα αν ο πελάτης τα χαλάσει αμέσως βάζοντας ζάχαρη, θα βγάλει συνταγές για τον κατάλογο και γενικά θα είναι αυτός που εμπιστεύεται ο ιδιοκτήτης και οι πελάτες.

Φυσικά θα είναι και ο καλύτερα αμειβόμενος!
Πηγη.http://moosis.blogspot.com/search/label/barista

ESPRESSO

Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΤΟΥ 
Τι είναι το espresso system 3M?
Η παρασκευή του espresso είναι μία τέχνη που για να μάθουμε τα μυστικά της πρέπει να ακολουθήσουμε κάποιους συγκεκριμένους κανόνες. Η μέθοδος παρασκευής του τέλειου καφέ espresso στην πραγματικότητα αποτελείται από πολύ συγκεκριμένα βήματα και ο ρόλος της μηχανής του καφέ στην όλη διαδικασία είναι ιδιαίτερα σημαντικός. Για σίγουρη επιτυχία, είναι απαραίτητος ο συνδυασμός τριών στοιχείων:
1. Μείγμα καφέ espresso υψηλής ποιότητας (Miscela)
2. Τα κατάλληλα μηχανήματα (μηχανή espresso και μύλος άλεησης) σε συνδυασμό με την σωστή χρήση τους (Macchina)
3. Η γνώση, η ικανότητα και ο επαγγελματισμός του παρασκευαστή (Mano)
Τα τρία αυτά στοιχεία αποτελούν το espresso system 3M. Εάν λάβουμε υπόψη τον μύλο άλεσης του καφέ (Macinino) ανεξάρτητα από την μηχανή του καφέ, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για ένα espresso system 4M.
Αντίθετα με οτι πιστεύουν πολλοί, για την παρασκευή ενός καλού καφέ espresso δεν αρκεί η επιλογή ενός εκλεπτυσμένου μείγματος. Η εμπειρία και η ικανότητα του παρασκευαστή να ακολουθεί τη σωστή διαδικασία παρασκευής του ροφήματος καθώς και η χρήση των κατάλληλων μηχανών, συμβάλλουν αποφασιστικά στην δημιουργία ενός μικρού αριστουργήματος. Γι� αυτό και οι επαγγελματίες δίνουν μεγάλης σημασία στην μηχανή espresso και στον μύλο/δοσομετρητή. Η βαθιά γνώση αυτών των εργαλείων, η διατήρηση τους σε άριστη κατάσταση και η κατά το δυνατόν αποτελεσματικότερη χρήση τους, είναι ένας συνδυασμός ικανοτήτων που διαθέτουν οι πραγματικοί μαέστροι του καφέ.
Ποιοι είναι οι έλεγχοι πριν την παρασκευή ενός τέλειου espresso?
Οι έλεγχοι που χρειάζονται πριν την παρασκευή ενός τέλειου espresso είναι οι εξής:
Έλεγχος μύλου
1. Τέλεια κοπή καφέ
2. Δοσομέτρηση-δοσολογία
3. Φρεσκάδα κόκκων
Έλεγχος μηχανής
1. Επίπεδο νερού
2. Θερμοκρασία και πίεση στο boiler
3. Πίεση ογκομετρικής αντλίας
4. Φίλτρα, σίτες σταθερού group και φίλτρα κούπας
5. Σωστή διανομή νερού από το group
Ποιές είναι οι ενέργειες για τον καθαρισμό και την συντήρηση της μηχανής espresso?
Για να είναι αποτελεσματική η μηχανή παρασκευής espresso πρέπει να καθαρίζεται και να συντηρείται συστηματικά.
Καθημερινές ενέργειες
Φίλτρα, φίλτρα κούπας, σίτες, λάστιχα κούπας και η λεκάνη αποχέτευσης της μηχανής πρέπει να ελέγχονται καθημερινά. Για την καθαριότητα των σιτών, πρέπει να χρησιμοποιούμε το τυφλό φίλτρο και ένα ειδικό προϊόν με βάση τη σόδα. Τα λαστιχάκια θα πρέπει να καθαρίζονται με μία ειδική βούρτσα, ενώ τα φίλτρα και τα φίλτρα κούπας τα αφήνουμε στο νερό όλη νύχτα, χρησιμοποιώντας πάντα ένα ειδικό προϊόν.
Εβδομαδιαίες ενέργειες
Εάν χρησιμοποιούμε αρκετά συχνά την μηχανή espresso, θα πρέπει να αναζωογονούμε τις ρητίνες του αφαλατωτή χρησιμοποιώντας αλάτι. Δεν συνιστάται να φτιάχνουμε καφέ ή να βάζουμε νερό στο boiler ενώ καθαρίζουμε την μηχανή.
Συχνότητα αναζωογόνησης σε σχέση με την καθημερινή κατανάλωση
2 φορές/μήνα 0,5/1kg καφέ την ημέρα
1 φορά/βδομάδα 2/3kg καφέ την ημέρα
2 φορές/βδομάδα Λιγότερα από 4kg την ημέρα

Ετήσιοι έλεγχοι
Κάθε χρόνο είναι απαραίτητο να ελέγχουμε τα μηχανικά μέρη που φθείρονται με έναν γενικό έλεγχο και την επέμβαση εξειδικευμένου προσωπικού.
Ποιές είναι οι ιδανικές συνθήκες για την παρασκευή ενός τέλειου espresso?
Δόση 7gr-9gr
Χρόνος 23sec-25sec
Πάτημα/Ταμπονάρισμα 20kg
Όγκος 23ml-25ml
Θερμοκρασία νερού στο group 90C-93C
Πίεση αντλίας 9atm
Πηγη.http://cafetaf.gr/site.php?page=faq&lang=gr#8

Κυριακή 21 Νοεμβρίου 2010

ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ

Ο ελληνικός καφές είναι αναπόσπαστο κομμάτι της δικής μας Ελληνικής πραγματικότητας. Από το σπίτι στο χωριό ως το μικρότερο γραφικό καφενεδάκι όπου συνήθως από νωρίς τα πρωινά η το απογευματάκι θα βρείτε γύρω από τα μικρά τραπεζάκια το μεγαλύτερο μέρος του αντρικού πληθυσμού, ως τη μικρότερη γειτονιά ή τη μικρή αυλή όπου συγκεντρώνονται οι γειτόνισσες και αρχίζουν την καθιερωμένη…. κοινωνική κριτική!!!
Από το καλωσόρισμα και το «φίλεμα» ως τις θλιβερές κοινωνικές συναθροίσεις ο ελληνικός καφές συνοδεύει τη μέρα μας από το πρωινό μας ξύπνημα…

Ο ελληνικός καφές είναι παραλλαγή του αραβικού ή τούρκικου καφέ που παρασκευάζεται με ψήσιμο, σε μπρίκι, αλεσμένων σε λεπτή σκόνη καβουρντισμένων κόκκων καφέ και ο οποίος πίνεται περισσότερο από κάθε άλλο είδος καφέ σε πολλές περιοχές της ανατολικής Μεσογείου, της Μέσης Ανατολής, των Βαλκανίων και της Βόρειας Αφρικής. Στον Αραβικό καφέ προστίθενται συνήθως καβουρδισμένοι σπόροι κάρδαμου. Ο τούρκικος όπως και ο αραβικός καφές, είναι πιο χοντροκομμένος από τον ελληνικό.

Ο ελληνικός καφές ονομαζόταν και τούρκικος στην Ελλάδα πράγμα που άλλαξε οριστικά μετά το πρόβλημα της Τουρκικής εισβολής και κατοχής στην Κύπρο, το 1974. Ο καφές αυτός συναντιέται ακόμα με τις ονομασίες «Αρμένικος καφές» (στην Αρμενία), «Αραβικός καφές», ή «Μεσανατολικός καφές». Στις χώρες των Βαλκανίων ονομάζεται συνήθως «τουρκικός» ενώ στην Κύπρο καλείται «κυπριακός».
Η διάδοση του στα Βαλκάνια πρέπει να είναι -σχεδόν σίγουρα- απόρροια της εμπορικής ακμής του λιμανιού της Υεμένης απ' όπου πρέπει να έφθασε και στον Ελλαδικό χώρο. Η παρουσία του πρέπει να θεωρείται μακρά, από πολύ παλιά στην περιοχή, αφού στις αφηγήσεις για την άλωση της Κωνσταντινούπολης διάφοροι χρονικογράφοι αναφέρουν ότι η «Πόλις» είχε περί τα 300 με 500 καφενεία.
Βασικό εργαλείο της παρασκευής του τούρκικου καφέ είναι το μπρίκι, μέσα στο οποίο πρέπει να βράσει (σχεδόν) το μίγμα του νερού (75ml), με τον καφέ και τη ζάχαρη που ανακατεύουμε στην αρχή με το κουταλάκι. Επίσης χαρακτηριστικό είναι και το καϊμάκι, ένας πηχτός αφρός που δημιουργείται κατά το βρασμό του καφέ. Η παρασκευή του Ελληνικού καφέ θεωρείται επιτυχημένη, όταν το καϊμάκι διατηρείται κατά το σερβίρισμά του.
Πηγη.http://www.othrysnet.gr/news/fthiotiki-koyzina/rofimata/433-ellhnikos-kafes